Limbaži ujula

Suur bassein sobib nii sportlikuks kui ka lõõgastavaks ujumiseks, pikkus – 25 m, 4 rada, sügavus 1,25-1,85 meetrit. Vee temperatuur 26 – 28 ˚C. Bassein on varustatud liftiga, mida saavad kasutada liikumispuudega inimesed.

Väike bassein, laste ujumistundide jaoks 10 x 5 meetrit, sügavus 0,7-1,1 meetrit. Vee temperatuur 28 – 32 ˚C. Basseinis on massaažidüüsid ja liumägi lastele.

Soome saun on kõige levinum saunatüüp. Ruumi temperatuur on 70 ° C kuni 95 ° C. Niiskuse tase on üsna madal 5–12%. Regulaarselt saunas käies karastame pulssi, parandame vereringet.

Lähis-Idas on aurusaunad juba ammu tuntud. Temperatuur on palju madalam kui saunas, kuid mõju on sarnane. Temperatuur aurusaunas on 43 °C kuni 47 °C, õhuniiskus ligikaudu 90 kuni 100%. Kuumuse ja niiskuse kombinatsioon puhastab, lõdvestab ja toidab inimkeha. Hingamisteede haiguste korral aitab aurusaun tõhusalt ravida.

Jõusaal ja treeningruumid. Tere tulemast külastama meie jõusaali ja treeningsaale.

*Tasuliste tundide ajal jõusaal avalikuks külastuseks ei ole saadaval (vt Limbaži ujula tundide ajakava)